ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಗೀಳಿನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಎರಡಕ್ಕೂ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಎಂದರೇನು?
ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಎಂಬುದು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಗೀಳಿನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಅಥವಾ ಬುಲಿಮಿಯಾದಂತೆ, ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶುದ್ಧ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ನಿಶ್ಚಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಅವರ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು. ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ-ಹೇರಿದ ಆಹಾರದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅಪರಾಧ ಅಥವಾ ಅವಮಾನದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಒತ್ತಡದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಆಹಾರದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಾಳಜಿ
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ನಿರಂತರ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಚೆ
- ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರದಿಂದ ವಿಪಥಗೊಳ್ಳುವಾಗ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ಅಸಹ್ಯಕರ ಭಾವನೆಗಳು
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಸಂಕಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು
- ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತ DSM-5 ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪ್ರಭಾವದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಇದು ಇತರ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ತಿನ್ನುವ ಮಾದರಿಗಳು, ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾದ ಗಮನವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಬುಲಿಮಿಯಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅತಿಕ್ರಮಣವು ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ
ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅನೇಕವೇಳೆ ಬಹುಶಿಸ್ತೀಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಸಮತೋಲಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್-ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (CBT) ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ACT) ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಿತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಭರವಸೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ವರ್ಣಪಟಲದೊಳಗೆ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಸವಾಲನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮ, ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.