ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಮುಂಚಿನ ಪತ್ತೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವೆಂದರೆ ನಿಯಮಿತ ಚರ್ಮದ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸರಳ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಬಹುದು. ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮಗೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಅವುಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮರೋಗ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಅವರ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಗ್ರ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ
ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ, ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂಬುದು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಅಸಹಜ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ UV ವಿಕಿರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಲ್ಲಿ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ: ತಳದ ಜೀವಕೋಶದ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ, ಸ್ಕ್ವಾಮಸ್ ಸೆಲ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ ಮತ್ತು ಮೆಲನೋಮ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಬೇಸಲ್ ಸೆಲ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ:
ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುತ್ತಿನ ಅಥವಾ ಮೇಣದಂತಹ ಬಂಪ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲಾಟ್, ಮಾಂಸ-ಬಣ್ಣದ ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಗಾಯದಂತಹ ಲೆಸಿಯಾನ್ ಆಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ.
ಸ್ಕ್ವಾಮಸ್ ಸೆಲ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ:
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಖ, ಕಿವಿ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಹಿಂಭಾಗದಂತಹ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೃಢವಾದ, ಕೆಂಪು ಗಂಟು, ಅಥವಾ ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ, ಕ್ರಸ್ಟಿ ಮೇಲ್ಮೈ ಹೊಂದಿರುವ ಫ್ಲಾಟ್ ಲೆಸಿಯಾನ್ ಆಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
ಮೆಲನೋಮ:
ಮೆಲನೋಮವು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೂಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಮೋಲ್‌ನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಹೊಸ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯ-ಕಾಣುವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಪ್ರದೇಶವು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. .
ಚರ್ಮದ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು
ನಿಯಮಿತ ಚರ್ಮದ ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಮೋಲ್ಗಳು, ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಪಾಸಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸಮಗ್ರ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
- ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳಗಿದ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ-ಉದ್ದದ ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ನೆತ್ತಿ, ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
- ಅಂಗೈಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಸರಿಸಿ.
- ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಂಡರ್ಆರ್ಮ್ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
- ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವಿನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಹಿಂಭಾಗದಂತಹ ನೋಡಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಹ್ಯಾಂಡ್ಹೆಲ್ಡ್ ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೋಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.
ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೋಲ್, ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳ ಗಾತ್ರ, ಬಣ್ಣ, ಆಕಾರ ಅಥವಾ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಅಥವಾ ವಾಸಿಯಾಗದ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ವೃತ್ತಿಪರ ಡರ್ಮಟೊಲಾಜಿಕಲ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಚರ್ಮರೋಗ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ವಿವರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲೆಸಿಯಾನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಬಯಾಪ್ಸಿ ನಡೆಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಡರ್ಮೋಸ್ಕೋಪಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ವಿಶೇಷವಾದ ವರ್ಧಕ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ಗೋಚರಿಸದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಡರ್ಮಟೊಲೊಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಡರ್ಮೋಸ್ಕೋಪಿ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆಗೆ ಇದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ನೋಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವಾಗ, ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:
- ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿ: ಮೋಲ್ ಅಥವಾ ಲೆಸಿಯಾನ್‌ನ ಒಂದು ಅರ್ಧವು ಉಳಿದ ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಗಡಿ ಅನಿಯಮಿತತೆ: ಮೋಲ್‌ನ ಅಂಚುಗಳು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಸ್ಕಲ್ಲೋಪ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.
- ಬಣ್ಣ ವ್ಯತ್ಯಾಸ: ಮೋಲ್ ಬಹು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಬಣ್ಣದ ಅಸಮ ಹಂಚಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ವ್ಯಾಸ: ಮೋಲ್ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಎರೇಸರ್ ಗಾತ್ರಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಸುಮಾರು 6 ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ವ್ಯಾಸ.
- ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ: ಮೋಲ್ ಗಾತ್ರ, ಆಕಾರ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಅಥವಾ ಅದು ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ (ತುರಿಕೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಇತ್ಯಾದಿ).
ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು.
ತೀರ್ಮಾನ
ನಿಯಮಿತ ಚರ್ಮದ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆಗೆ ಒಂದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆಯು ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.