ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತವು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೋವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮುಟ್ಟಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾ ಎಂದರೇನು?
ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾವು ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಥವಾ ಮಾಧ್ಯಮಿಕ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾವು ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದ್ವಿತೀಯಕ ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾವು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು
ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ನೋವಿನ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾವು ತೀವ್ರವಾದ, ಅಸಮರ್ಥವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮೂರ್ಛೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೋವಿನ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ತೀವ್ರವಾದ, ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸೆಳೆತದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು
- ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವು
- ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
- ಅತಿಸಾರ
- ಮೂರ್ಛೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
- ತಲೆನೋವು
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳು
ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟಗಳು, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
- ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಸಹಜ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳು
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ
- ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ
ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಅಥವಾ ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್ ನಂತಹ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು
- ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳು
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನಗಳು
- ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳಂತಹ ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಟ್ಟದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ತೀವ್ರವಾದ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ನೋವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು. ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.