ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (TMJ) ದವಡೆಯ ಜಂಟಿ ಮತ್ತು ದವಡೆಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪು. TMJ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು, ಅವುಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಗ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯು TMJ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ಸಂಪರ್ಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೋಧಿಸುತ್ತದೆ.
ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು
ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆಯನ್ನು ತಲೆಬುರುಡೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. TMJ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಗಾಯ
- ಜಂಟಿ ಸವೆತ
- ಸಂಧಿವಾತ
- ದವಡೆಯ ತಪ್ಪು ಜೋಡಣೆ
- ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬುವುದು ಅಥವಾ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು
- ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ
ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು
TMJ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ದವಡೆಯ ನೋವು ಅಥವಾ ಮೃದುತ್ವ
- ಅಗಿಯಲು ತೊಂದರೆ
- ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚುವಾಗ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಪಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು
- ದವಡೆಯ ಲಾಕ್
- ಮುಖದ ನೋವು
- ಕಿವಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್
- ದವಡೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ
- X- ಕಿರಣಗಳು, CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ MRIಗಳಂತಹ ಚಿತ್ರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
- ದಂತ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ
- ಜಂಟಿ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ
- ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು, ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಕಡಿತ ತಂತ್ರಗಳಂತಹ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು
- ನೋವು, ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಔಷಧಗಳು
- ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಾಣೆಯಾದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
- ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ
- ಉತ್ತಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು
- ಅತಿಯಾದ ಗಮ್ ಚೂಯಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
- ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಕಸ್ಟಮ್ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತಲೆನೋವು
- ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ನೋವು
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
- ಟಿನ್ನಿಟಸ್ (ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್)
ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ
TMJ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಗ್ರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
TMJ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಕೆಲವು TMJ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕ
ಸಂಧಿವಾತ, 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿವಿಧ ಜಂಟಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಗುಂಪು, ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದು TMJ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಉರಿಯೂತ, ನೋವು ಮತ್ತು ದವಡೆಯ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, TMJ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ
TMJ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
TMJ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಮಗ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.