ನಿಮ್ಮ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಮಗ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು
ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗುಣವಾಗಲು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಅಥವಾ ಕುರುಕುಲಾದ ಆಹಾರಗಳು: ಬೀಜಗಳು, ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮಿಠಾಯಿಗಳಂತಹ ಅತಿಯಾದ ಚೂಯಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಅಥವಾ ಕುರುಕುಲಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇವುಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದು, ಇದು ಒಣ ಸಾಕೆಟ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಧಾನ್ಯಗಳು: ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಗಸಗಸೆ ಬೀಜಗಳಂತಹ ಸಣ್ಣ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು: ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ರಸಗಳಂತಹ ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಬಿಸಿ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು: ಬಿಸಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು: ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಉತ್ತರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಒಂದು ವಾರದಿಂದ ಹತ್ತು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮೃದುವಾದ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರ ನಂತರದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದೇ?
ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮೃದುವಾದ ಅಥವಾ ದ್ರವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಸೌಕರ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಮರುಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು.
ನನ್ನ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದನ್ನು ನಾನು ಯಾವಾಗ ಪುನರಾರಂಭಿಸಬಹುದು?
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ. ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲು ಊಟದ ನಂತರ ಉಪ್ಪುನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ ತೊಡಕುಗಳ ಯಾವುದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆಯೇ?
ಡ್ರೈ ಸಾಕೆಟ್ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ತೊಡಕುಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ನಿರಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ದುರ್ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ರುಚಿ ಅಥವಾ ಊತವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದು ಸುಧಾರಿಸುವ ಬದಲು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಈ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು
ಮೂರನೇ ಮೋಲಾರ್ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಬಾಯಿಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಮೂರನೇ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ದಂತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಪ್ರಭಾವ, ಜನಸಂದಣಿ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರ ನಂತರದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.