ದಂತ ಫಲಕವು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೈವಿಕ ಫಿಲ್ಮ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ಆವಾಸಸ್ಥಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಷಯವು ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಮುಖ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಡೆಂಟಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಡೆಂಟಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಒಂದು ಜಿಗುಟಾದ, ಬಣ್ಣರಹಿತ ಫಿಲ್ಮ್ ಆಗಿದ್ದು, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಆಹಾರದ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಲಾಲಾರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತಾಗ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆಯದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಪ್ಲೇಕ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆತ, ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್ಸಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ ಟಾರ್ಟರ್ ಆಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಡೆಂಟಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಮುಖ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ
ಡೆಂಟಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ ವಿವಿಧ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕಾಕಸ್ ಮ್ಯುಟಾನ್ಸ್: ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ದಂತಕ್ಷಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪೋರ್ಫಿರೊಮೊನಾಸ್ ಜಿಂಗೈವಾಲಿಸ್: ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಆಕ್ಟಿನೊಮೈಸಸ್: ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಷಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಸೋಂಕುಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ.
- ಫ್ಯೂಸೊಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ: ಫ್ಯೂಸೊಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ವೀಲೋನೆಲ್ಲಾ: ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಪ್ಲೇಕ್ನಲ್ಲಿ ಇತರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಡೆಂಟಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ನಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪಾತ್ರ
ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಪ್ಲೇಕ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲಗಳಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಉಪಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಆಮ್ಲಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಖನಿಜೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಸಡುಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೌಖಿಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಸೋಂಕಿನ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು, ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಡೆಂಟಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ ನಿರ್ವಹಣೆ
ಮೌಖಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು.
- ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಂತ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು.
- ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮೌತ್ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು.
- ಪ್ಲೇಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು.
- ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಗಮ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಅದರೊಳಗಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಷಯ, ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.